Kursdetails
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Waldbaden Kopf aus - Sinne an!

Die positive Wirkung eines Waldaufenthaltes ist mittlerweile wissenschaftlich belegt. Nicht nur körperlich, sondern auch psychisch können wir im Wald auftanken und störende Gedanken für einen Moment zur Seite schieben.
Gemeinsam schlendern wir durch Waldbestände und öffnen unsere Sinne. Angeleitete Achtsamkeitsübungen lassen uns ganz im Moment verweilen, zur Ruhe kommen und uns selbst spüren.
Gönnen Sie sich eine entschleunigte und wohltuende Auszeit im Wald!
Bei Starkregen oder Sturm entfällt die Veranstaltung.
Bitte mitbringen: Sitzunterlage, dem Wetter angepasste Kleidung

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Freitag  •  03.05.2024  •  15:00 - 17:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz am Salesianum, Eichstätt
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